为了更直观地了解患儿的身体成分变化，营养师或是医生经常会推荐孩子去做相关的检测，其中最常见的就是人体成分检测和骨密度检测（当然还有微量元素等）。很多家长心里都暗暗疑惑：人体成分检测真的有用吗？有没有必要做呢？咱们一起来听上海儿童医学中心主管营养师费俊老师讲讲吧！

人体成分检测，顾名思义，主要是为了了解患儿近期身体成分的变化。

光靠传统测量的方法，是很难直观了解这类变化的，水肿、腹水等情况都会影响营养状况的评价结果。

01什么是人体成分？

人体成分是描述身体具体组成部分的一种方式。其中涉及脂肪、蛋白质、矿物质和体内水分等。

相较于BMI，人体成分可更准确地对体重进行说明。身体成分分析可准确显示脂肪量、肌肉质量和体脂百分比的变化；并对隐性肥胖、营养不良等的诊断提供依据。

那么，什么样的孩子需要进行人体成分测试呢？

咱们可以对着下面的列表自查一下，如果孩子满足≥2项，那么这项检测就非做不可，而且还要定期随访：

·长期饮食摄入不足，尤其是蛋白质长期摄入不足（蛋白质实际摄入量根据年龄及疾病应激系数决定）；

·长期处于卧床的低消耗状态（患儿能做到的肌肉锻炼仅仅局限于手指，是因为最常见的卧床打游戏）；

·很少做下肢活动（肌肉渐少，体能渐差）；

·日常步行或散步坚持时间小于5分钟，站立不稳（肌肉出现萎缩）；

·因为摄入不足+分解代谢增加导致体重下降明显（大于5%）；

·长期激素治疗（激素副作用导致骨质的变化）；

·长期放疗、化疗，且化疗副反应明显且剧烈；

·上臂围、小腿围明显下降；

·血总蛋白、白蛋白长期低水平；

·长期挑食、偏食，进食情况不理想。

也许很多家长认为，治疗时期孩子食欲下降、体重减轻属于正常现象。其实这个想法并不正确，如果不及时纠正，这些问题会一直困扰着孩子，直到治疗结束。

而且，这些营养不良的表现会直接影响孩子的预后。

还有不少家长认为，人体成分检测是有放射性的，对身体可能会有伤害。这种想法也是错误的。

人体成分检测的原理到底是什么呢？

02人体成分检测原理

生物电阻抗分析(BIA)通过向人体施加交流电以测量阻抗，来计算身体中各组分的含量及占比。

营养师可以通过检测数据的结果来给住院或门诊病人做个体化的指导，制定饮食方案和运动方案，改善临床治疗的结局。

人体成分检测对人体的伤害很小，基本可以忽略不计。而且通过人体成分检测，除了了解身高体重这些基础数据外，我们还能得知下列10类数据：

·骨骼肌的含量及比例

·脂肪的含量及比例（其中包括体脂肪和内脏脂肪的含量）

·肌肉分布的情况及肌肉强度

·腰臀比例

·身体矿物质含量

·有无存在水肿情况

·上臂围及上臂肌围

·基础代谢率

·调整的目标

·其他