最近这位妈妈是彻底火了，只因她耗时半年写了一篇《我的抗醛日记》，短短几天，这篇日记就刷爆了中产朋友圈！因过早住进新装修的家而忽略了甲醛，2医院诊断“疑似白血病”，理工科出身的这位全职妈妈火力全开，自费用科学实验的办法评测了数十种除醛方法……

你知道吗？除甲醛绿萝、果皮、活性炭基本无效！不同空气净化器之间除醛效果也差距甚大！

以下是《我得抗醛日记》全文，好文章分享给各位

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前两年大家有没有看过一部挺火的韩剧，名叫《请回答》？

没看过也没事儿，其实我想提的仅是剧里非常催泪的一幕——

主角德善的父亲对她说，我也是第一次做父亲，有做的不好的地方，请你原谅。

自从我家老二、也就是我儿子不久前因为家装被误诊为白血病，这一幕就一直在我脑中徘徊，每次想起剧里这一幕，我都想以同样的方式请求我儿子的原谅。

我今年32，两个孩子，老大是闺女，差几个月7岁，老二是个小子，今年3岁。年初，我儿子突然高烧不退，温度忽高忽低就已经很奇怪了，竟然还动不动流鼻血！找到医生，直接给开了血常规检验单，结果出来竟是一场晴天霹雳：指标异常，孩子的病症很像白血病，需要做骨髓穿刺确诊。

这么多年来，我一直是个非常独立坚强的人，但在医生说出“白血病”的那一瞬，我承认自己真的软瘫掉了，那种感觉就像一场玩笑开得无比吓人，结果发现不是玩笑而是真的！那天晚上我在房间里抹了半天眼泪，而上一次哭好像还是高考和爸妈争执志愿时。

而后第二天，我和丈夫又医院检查，结果竟如出一辙。

医院都说疑似白血病，你们能想象我说的那种“突然软瘫”的感受吗？能想象短短几天时间全家人因为这个消息而遭受的折磨吗？

峰回路转发生在一周以后，我们托了关系又做了各种加急检查确诊，全家煎熬地一直等待着，直到检查结果全部出来——确诊不是白血病！虚惊一场！虽然所有症状都跟白血病太像了，但不是白血病！

我们问医生是什么原因导致孩子的症状。医生说病因很多，但可以排除遗传因素，这么小的年龄，大多还是因为外界环境影响。

外界环境！当时听到这个词我心里咯噔一下：半年多前，我和孩子她爸过于着急搬进郊区新装修的房子，会不会是屋里还未完全褪去的甲醛在作祟？

其实，我们的新家在装修上还是很讲究的，因为房子比较大，索性装得也好些，家具等材料用的基本上是市面上最环保的“E0级”，装修刚完事便同步一系列的除甲醛措施：家中买了很多绿植和活性炭，还有两台很大的空气净化器24小时不间断的开着。本以为万事大吉，不料儿子出了这档事，出事后我们请了专业的人员上门测试甲醛，浓度竟然是0.27mg/m，除醛除醛，除了足足半年时间，依然是国家标准0.08mg/m的3倍之多！

说来惭愧，我的工作恰恰跟科研相关，在很好的大学学的理工，还曾在一家研究所工作了整整6年，结果在最该注意的生活居住环境上，却经验主义了一把，相信了那些所谓的“除醛能手”，结果当我们欣喜地搬进新家时，儿子成为“甲醛宝宝”的噩梦也便开始了。

出了事上网一查才发现，其实儿子这样的病很多家庭都有碰到，“甲醛宝宝”已经成为如今社会一个普遍现象，很多家庭给孩子吃好喝好，但对空气、衣物中的甲醛，却完全忽略。

实际上，我们总以为室外有雾霾、在室内会安全很多，其实室内甲醛这样的有害物质远比雾霾要要命得多！甲醛的挥发周期极长，当你发现甲醛超标时，也许10年后它依然消散未尽，如果装修材料不过关，甲醛可能真的会在很长一段时间陪伴着你的家人。

最可怕的不是甲醛污染，而是大家意识不到，或者说意识到了却用错误的方法去应对——就像我，你们能想象到这么多的除醛措施、这么久的时间，家里的甲醛依然超标吗？

众所周知，对待甲醛最好的办法就是开窗通风，但在秋冬季节或者下雨等特殊天气不适合开窗的时候，怎么除甲醛？

于是我稀稀拉拉花了足足3个多月时间，和朋友一起各种试验，最终写了这篇《我的抗醛日记》，为的就是找出来最真实、最可靠、最行之有效的除醛措施，一方面用于指导未来，另一方面也分享给每个和我们一样有宝宝的家庭。

我个人觉得做这件事还是很骄傲的，起码很有意义，如果您觉得我在打广告或者有其它商业企图，那您索性不要往下看了~

准确的说，我只想通过这个指南实现自我救赎，或许还能给中国的孩子们做点事儿。如是而已~

先聊两句我的实验

实验持续前前后后持续了3个半月，算上买物料和汇总撰写，足足半年。能最终实现这个愿望，首先要感谢斌哥提供的小工作室，虽然比较简单，但麻雀虽小五脏俱全，外加我们四处找的专业设备，完全可以应付这个实验。当然还要感谢南仔、小段、阿萌的鼎力相助，买绿萝、果皮、搬净化器什么的光我一个弱女子真心应付不来~

我们的实验分为3部分，一部分测试大家常用的绿萝和果皮；第二部分测试活性炭；第三部分测试市场上销量较好、标榜可以除甲醛90%以上的空气净化器~其中果皮选的大家常用来去异味的菠萝和柚子；活性炭在京东买了销量排名前3分别为绿之源、绿驰和锐巢三个品牌的各一箱；而空气净化器，我们实在没经费挨个去买，就和朋友东拼西凑了5台，有广为人知的小米、飞利浦，还有大家拍手叫好的Blueair、昂贵的IQAir和一台我没听说过、但南仔力荐的airx。

在此我想再次强调下这个实验的公平公正及毫无商业植入。本人是一个普通妈妈，最多再算半个对空气质量比较讲究的人，但是我不为任何一个绿萝商家、活性炭和空气净化器品牌代言。实验的每个环节我们都有专门的人负责拍照记录，每一个测试数值都真实透明。

尽管这样，误差依然是存在的——例如：PPM-HTV甲醛检测仪对空气湿温度比较敏感，例如实验人员进出实验室里重置测试仪和更换测试物等环节造成的误差等等。当然，我们尽全力缩减了误差，小数点后几位的误差不会直接改变“这东西有效或者无效”的结果~

实验物料展示

首先是绿萝和果皮——在北京东郊市场购入，绿萝9元1盆一共15盆，菠萝和柚子分别2.5元和3.5元一斤、分别2筐、每筐大约17斤。

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然后是活性炭——在京东购入，选了京东销量前3品牌：绿之源、绿驰和锐巢，重量均为2kg，差不多都是50元一箱。

最后是空气净化器或者叫除醛机一组，分别为小米2、飞利浦、airxA7F、Blueair和IQAirHealthPro。

再来张全家福，请忽略我乱入的圣诞小袜子~

在这里我要强调下，除甲醛也好、除雾霾也罢，除了机器本身的区别外，滤芯的新旧程度同样关键，并且同一台机器，滤芯使用时间长短将对净化效果起到关键影响。为了保证实验的公平性，我们专门为5台机器分别买了全新的滤芯。

（P.S：和pro的滤芯价格真心不美好，实验经费不少都被这两台机器的昂贵滤芯占用了……）

实验对象全部展示完毕，开始展示我们强大的测试仪，一共三台，分别为室内空气污染六合一测试仪，PPM-HTV甲醛检测仪和格雷沃夫FM甲醛检测仪。目前民用甲醛检测仪受检测原理影响，结果并不是十分准确，并且容易受到干扰，尽管我们选用了相对靠谱一些的仪器，但也存在10%左右的误差。最大的那个看起来最唬人，其实才多元，后面两个小的看起来其貌不扬，其实价格是最大的那个10倍之多！

值得一提的是：PPM的单次测试时间为1分钟左右；FM和最大的那个则是30分钟1次，每次测试都要耐心等待。

其它重要道具，分别为量杯、烧杯、手套、防毒面具、防护眼镜和计时器。

然后最后一张图是我们实验中最为重要的反面角色——甲！醛！试！剂！

最后，展示下我们可爱的实验舱：长3.6m、宽3.4m、高2.45m；面积12.24㎡、体积30m。顶部有搅动空气的风扇，门口的玻璃上有用于链接胶皮管的通风口。实验舱虽然其貌不扬，但实际上用于甲醛实验刚刚好~

绿萝、果皮测试

先说一下，根据《民用建筑室内环境污染控制规范》GB25-的规定，室内的空气甲醛浓度要低于0.08mg/m才符合标准，为了方便比对结果，我们在每项测试前都首先用甲醛试剂在实验舱进行挥发——

绿萝和果皮的测试初始浓度统一达到大约1.4-1.5mg/m左右的甲醛浓度值，这可是安全标准的17倍之多！

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很多人都在家装、冬季雾霾严重时在家中和办公室摆一些绿萝和果皮，对这种市场上10块、20块的植物及果皮在空气净化上的作用近乎膜拜，所以我们一定要测试它们，在12.24㎡的实验舱内分别放上15盆绿萝和4筐果皮，测试时间为24小时。

在这里说一下：家中的甲醛来自家装材料，其实是持续释放的，而非恒定一个值就不变了。

为了模拟家中甲醛持续产出的真实效果，我们并没有将甲醛试剂拿出实验舱，而是让它持续挥发，我们用最方便同时也是最专业的PPM-HTV对它们分别测试，结果如下：

绿萝果皮测试总结

完全误导群众

在甲醛持续释放之时，绿萝和果皮并不能让甲醛浓度降低，反而升高。一句话——绿萝和果皮无法有效除醛。

活性炭测试

再来看万众期待的“万金油”活性炭：我们将甲醛浓度的测试初始值设定为1.40mg/m左右，并和绿萝一样采取持续释放的相同测试条件，随后对三种活性炭分别进行长达24小时的测试。

24小时测试结果如下——

做成曲线图，则是这样——

活性炭测试总结

超过一定时间完全失效

活性炭在前期具备一定甲醛吸附效果，但一定时间后（大约4-6小时），甲醛浓度反而持续升高，导致这种情况原因有多种，常见如下：1、活性炭饱和；2、活性炭与实验室接触面积有限，只能吸附活性炭周边空气中的甲醛等物质；3、活性炭吸附速度小于甲醛释放的速度。总之，靠活性炭依然没法有效将甲醛浓度降低至国家安全标准。

空气净化器测试

随后我们进行空气净化器的评测，几百、几千甚至上万块买一台净化器，在甲醛面前究竟是李逵还是李鬼？拉出来溜溜就知道了~

空气净化器就比绿萝果皮什么的要复杂得多，购买净化器时要考虑的因素也多一些，除了净化效果外，机器价格、滤网寿命、滤网价格、CADR值、噪音等都是需要对比的对象。

我们再来回顾下要对比的这5台净化器的基本数据：

仅从机器价格上来看，IQAirhealthpro的价格可以买足足21台小米2。与此同时，基本上越贵的机器，其滤芯也相应更加昂贵。在甲醛CADR值这块，IQAir的标值反倒是5台净化器中除小米外最低的，而名不经传的airxA7F则达到了m/h的好成绩，这点实在是羞煞其它几个小伙伴，不知道实际效果如何。

接下来挨个进实验室比拼下真本事——

每台净化器测试前实验舱内的甲醛初始值均为1.53mg/m左右，并用PPM-HTV每5分钟进行一次测试，拍照、记录数值，其它两个测试仪则是每30分钟出一次测试结果，总共测试时间为60分钟整。

每台净化器一共13张照片，5台一共65张，算上另外两台测试仪，照片总数超过了80张，实在展示不出来~就代表性的展示几张示例下PPM-HTV的初始值、30分钟时的测试值和最终60分钟时的测试值。

最重要的，大家主要看我们最后生成的表格，测试数据一目了然——

如果针对这张表做一张曲线图，则是这个样子的，对比起来更加清晰——

与此同时，我们同步输出了六合一甲醛测试仪和格雷沃夫测试仪的测试结果，数据统计格雷沃夫受量程影响，浓度超过1.2mg/m3时显示1.2——

空气净化器测试总结

需精挑细选，贵的不一定好

01

总结

最便宜的小米2和飞利浦AC测试结果惨不忍睹

1小时的测试时间，小米和飞利浦依然让甲醛浓度维持在了国家标准的2倍左右，对人体健康有很大伤害。空气净化器市场鱼龙混杂，“买垂直专业的而不买传统电器大牌”确实存在一定道理。

02

Blueair和IQAirhealthpro表现平平

这两台净化器的测试算是及格，起码将甲醛浓度降到了红线以下，但相对于他们的价格，特别是售价高达1万4的IQAir，这个成绩可能确实难以让人满意，外加IQAir超低的CADR值和让人接受不了的噪音，可以说这台机器的性价比似乎与它的名气并不十分匹配。

03

价格亲民的新秀airxA7F除醛效果十分惊人

这台机器仅用了10分钟便将实验舱内的甲醛浓度降低至0.1mg/m以下，随后迅速降至国家标准中的安全值以内，而自10分钟后曲线基本维持直线状态，甲醛浓度维持在不会危害人体健康的国家标准以下，真心可以。

显然，“除味≠除醛”，论除醛效果，空气净化器活性炭，而绿萝、果皮则是完全没用的。在文章开头我提到过，对待甲醛，最好的办法依然是开窗通风，让空气流动带走有害气体~倘若没法开窗，选择除醛机或者带有除醛功能的空气净化器是绝对明智的选择。但究竟什么牌子、什么型号切实有效，还需要仔细对比和选择。

写在最后

写到这里，一身轻松。在感慨总算完成一个小愿望的同时我也在反思，为什么我们创造了那么多赖以为傲的经济奇迹，却已然落到这心惊胆战的窘迫之地。我们假想着社会的惨烈竞争中谁会与自己为敌，万万没料到却把空气逼成了最大的“公敌”。

最恐怖的是，面对这“看不见的敌人”，我们无从下手，只好在家人之中、朋友之间相互为敌。就像我孩子那虚惊一场的白血病，在这蓄势待发的悲剧里，我身为母亲，反倒成了孩子健康道路上的最大敌人。

因为在他还不能自主的年龄，是我为他选择了一切，不管是有意或是无意的失误，都不能掩盖是我亲手将“天敌”推到他面前，给他不断“树敌”的事实。

甲醛，就是孩子成长之中避无可避的宿敌之一。这个敌人是小孩创造的吗？不，是我们成年人。

在电影《敦刻尔克》中，有一句台词极为触动我，一位老船长面对战争这样说道：是我这样年龄的人发动战争，为什么却让年轻人赴死？

是的，我们成年人制造了甲醛，为什么却让孩子替我们承担恶果、难以周全？

经过这场心理上的磨难和实验上的判断，我忽然明白，也瞬间成长，对处理甲醛方法的真正重视和如何选择，才是我们作为父母作为成年人来承担自我责任的时刻。

最后的最后，希望这篇《我的抗醛日记》可以获得广大亲朋好友、广大网友的认可，帮忙多多扩散——无论你用的是什么除醛措施，甲醛是我们的敌人，如果这个措施是敌人的敌人，那就是我们每个家庭的朋友。