记者从西宁市教育局获悉，西宁市城区年初中学业水平考试（简称学考）工作已全面启动。其中，学考体育测试分5月25日-29日和6月15日-19日两次进行，所有考试项目均采用智能考试仪进行考试，为方便广大考生应考，西宁市教育局近日面向社会公布了学考体育各项目考试办法及评分标准。

1．一分钟跳绳（正向单摇）

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。监考员协助调绳完毕，考生持绳准备，听到开始考试指令后进行考试，可用单（双）脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环并同时起跳一次算一次，仪器自动计数，正前方的显示屏同步计时并计数，仪器自动记录成绩，每人考试一次。

2．立定跳远

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在专用考试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作，动作完成后向跳跃前方走出考试垫，丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离，正前方的显示屏同步显示成绩。如有起跳踩线等犯规动作，则有语音或警鸣提示犯规，每人考试三次，记录其中最好的一次有效成绩。

3．掷实心球

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立，听到开始考试的指令后双手举球至头上方稍后仰，原地向前过头顶掷出。球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超线，正前方的显示屏同步显示成绩。仪器能自动识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，每人考试三次，记录其中最好的一次有效成绩。

4．50米跑

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生按照分配的跑道号站在起跑线后，起跑姿势不限。当电子发令枪发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成，每人考试一次。

5．坐位体前屈

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板，坐在测试平垫上，两脚分开约10-15厘米。听到语音提示后，上体前屈，两臂向前平行伸直，双手伸直缓慢向前推动挡板，直至无法向前推动。测试仪的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。正前方的显示屏同步显示成绩，每人考试两次，记录其中最好的一次有效成绩。

6．握力

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生两脚自然开立成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力器，听到语音提示后，全力握紧（此时持握力器手臂及握力器均不能接触考生的衣服和身体），用有力（利）手握两次，正前方的显示屏同步显示成绩，记录其中最好的一次有效成绩。

7．篮球运球

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在运球起点区持球准备，听到语音提示后从起点处开始运球，按规定路线依次运球过杆，考生与球均到达终点线计时停止。考生在运球过程中不得走步或二次运球，裁判发现考生出现上述情况时鸣哨示意停止，该次运球成绩无效，考生必须返回起点线听到语音提示后重新开展运球。篮球运球考试距离为28米，共有六个障碍物，直线排列，分别距起点线2米、6米、10米、18米、22米、26米、到达终点，障碍物高度为1米，每人考试两次，仪器自动记录其中成绩最好的一次。

8．男生米、女生米跑

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生用站立式起跑姿势站在起跑线后，当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成，每人考试一次。

9．女生仰卧起坐

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生平卧于测试平垫，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，双手十指交叉或重叠贴于脑后，踝关节按要求勾实勾脚装置以固定下肢。考生仰卧时两肩胛必须触垫，坐起时上身与水平面达到或超过90度角，否则不计数。仪器发出口令的同时计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，考生虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，正前方的显示屏同步显示成绩，仪器实时评出得分，每人考试两次，仪器自动记录其中成绩最好的一次。

10．男生引体向上

考试办法：监考员刷考生考试卡核对信息，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生听到语音提示后跳起双手正手握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次，接着重复到开始直臂悬垂姿势后继续引体，按此方式反复进行，正前方的显示屏同步显示成绩，仪器自动记录成绩，每人考试一次。

西宁市城区年初中体育学业水平考试评分标准

（点开看大图）

注：1．所测项目分值按就高原则进行记分，五项分值相加后记总分。

2．篮球运球以秒为单位记录考试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时进1。

3．50米、米、米考试成绩，按田径规则记。

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来源/西宁晚报记者/得舟

责编/亚君

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