很多人都有这样的感受，以往很多身体上的检测，医院，医院才有专业的测量仪器，而对于行动不便、交通不便的病人来说，特别是老年病人，去医院做一次检查实在是太不容易了。好在现在医学越来越发达，很多医用检测仪器经济实惠，可以买回家自行检测，家中孝顺的子女，也大都乐于为家里的老人花这个钱，只为老人方便检查。而一些高血压患者会发现，自己在家里用仪医院的不一样，而且在家检测的结果，第一次偏高，后来一次比一次低，这是什么原因呢？这么多次的测量结果，究竟以哪一次的结果为准呢？在家测量的结果可不可信？我们怎么去避免得出无效的测量数据呢？我们先来看一看，哪些原因会造成第一次测量结果偏高，而第二次偏低？操作不规范，没有按照正确的操作步骤测量血压操作频繁，两次测量时间间隔太短，没有按照要求做到两次测量间隔时间1分钟以上。一般多次测量血压的话，是要求将手臂上的袖带取下来，排空袖带中的空气再开始下一次测量的，实际上，如果能够保证袖带中的空气排空，是可以不取下袖带的。如果袖带中的空气没有排空就进行二次测量，会影响血液流过肱动脉时产生的脉冲波，导致最终血压读数降低。心理因素，第一次测量时过于紧张有些患者心理承受能力差，时常因为不满意测量结果而害怕测量血压，以至于测量的时候会有紧张的心理，心情一紧张，心跳血流加快，最终的结果就会造成读数偏高，同理，医院时过于紧张的话，也会造成测量结果不准确，因此，在家测量的医院测量的达标标准是不一样的。如果我们出现两次测量结果不一样的情况，我们怎么取测量值呢？可以根据情况而定。第一种情况，两次测量结果的值不超过5mmHg：在保证操作方式完全正确的前提下，出现这种情况，是很正常的现象，误差很小，只要取两次测量的平均值即可。第二种情况，两次测量结果误差超过5mmHg：常见的测量取值方法是再进行第三次测量，忽略第一次的测量结果，取第二次和第三次测量结果的平均值即可。那么，又会有很多人开始纠结了，医院测量好还是在家测量好?根据人体一天血压的基本规律，身体不便的老人在家测量更为方便。这样更容易得出每个时间段的数值，不用住院，也医院跑。在哪些时间段测量更准呢？每天早上6点-9点测一次：血压值达标指的是控制血压最高值，根据人体血压的规律，这一时间段，最容易出现第一次血压最高值。每天下午4点-6点测一次：此时间段，是出现第二次血压最高值的时间段，测出的结果更有参考性。每天凌晨1点-3点测一次：很多人由于这个点起不来，所以会提前在睡觉前就测完。而这个时间段，测的是人一天中血压最低谷的值，我们要保证血压最低值和最高值之间有一定的差值，如果这个值出现大幅度的波动，那么血压值还是不达标的。由此可以发现，我们想要在家测血压也不是一件太容易的事，我们要有足够的耐心，多去学习和测量血压相关的专业知识，掌握正确的测量方法，准确掌握自己的血压动态。

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