治疗高血压是十分漫长的一个过程，患者和家属应该耐下性子，用足够的耐心去面对疾病。关于治疗高血压中有许多细节都是需要大家了解的。这些细节如果不注意，可能会使降血压的工作功亏一篑。

（有关高血压的细节问题你了解多少？）

前不久，63岁的王姨在吃完降压药以后，吃了点水果，就准备去睡觉了。结果突然出现了休克的状态，医院进行系统的身体检查，医生给予的答案是降压药后的那份水果害了王姨。今天就让我们一起来看一看，吃完降压药以后不能吃的水果有哪些？为大家治疗疾病打好坚实的基础。

一、什么是高血压？

在读这篇文章之前，我们要先搞清楚的一个问题，什么是高血压？只有搞清楚这个问题，我们才能有针对性的去治疗疾病。高血压又被称作沉默的杀手，在早期是没有任何症状的。

（高血压早起没有特别明显的征兆）

但是当患者发现以后，身体已经造成了不可逆的伤害。高血压最主要的特点就是血压持续升高。血管在流动的过程中，对人体的血管内壁造成压力。当这种压力持续升高并且超过正常范围，就会被判为高血压。

有一个简单的衡量标准，就是你的高压大于，低压大于90，你就会被判定为高血压。导致高血压的原因有很多，这种疾病是十分复杂的，每个人患高血压的原因可能都各不相同。

所以想要了解清楚自己是否患有高血压，或者自己是什么类型的高血压都应该医院进行系统的身体检查，只有精密仪器对你身体进行检测以后，才能准确且精准的告诉你哪里出了问题。

（身体检查很重要）

二、吃完降压药不能吃什么水果？

63岁的王姨在吃完降压药以后，还吃了一份水果，正是这份水果导致她出现了休克状态。不过幸运的是，王姨只是出现休克状态，而不是诱发严重的心脑血管疾病。这也给她们一家人打响了警钟。

今天就让我们一起来了解一下，哪些水果在吃完降压药以后千万不能碰，为大家预防疾病和治疗疾病打好坚实的基础。第一种水果就是西柚。西柚和柚子还是有很大区别，我们今天着重在这里讲的是西柚，又被称为葡萄柚。

（正在服用降压药的朋友不要再吃西柚了）

西柚的含糖量是非常低的，算是三高人群中的热门水果。但是对于高血压患者而言，西柚尽量不要与降压药一起服用。有研究发现西柚含有呋喃香豆素，这种物质能够能显著抑制肠CYP3A4代谢酶和P-糖蛋白。

可减少药物在肠道的代谢和外排，使药物以平常数倍乃至几十倍的量进入血液，增加药物不良反应发生率。而且并不是吃完降压药以后吃西柚才会造成这样的现象。

这种物质在人的身体中代谢是非常慢的，如果你要服用降压药，尽量避免吃这些水果，以防万一出现一些不可挽救的现象。能吃的水果有许多，可以吃一些低糖的蓝莓、草莓或者吃一些膳食纤维含量较高的苹果和梨等等。

（苹果含有丰富的膳食纤维）

高血压患者在吃药的时候，最忌讳的是什么？就是不按照规定服用药物。有很多患者轻视疾病每天都不按时服用药物，还有很多患者太在乎疾病，每天过量服用药物。这些都会对身体造成很大的伤害。

而降压药与西柚一起服用，无疑就是过量吃药的现象。达到这样的效果，你觉得是一件好事吗？对于高血压患者而言，出现血压太低的现象无疑是一种致命的伤害。

它可能会诱发心脑血管疾病的出现，医院听从医生给予的建议时一定要把这些细节也要听在内。很多医生都会告诉患者，哪些药物与哪些食物不能够一起使用。

（高血压要引起大家的重视）

但是很多人都没有引起重视，最后就造成了危险的局面。除此之外，在日常生活中也应该多了解一些有关于吃降压药的常识，没有坏处只有好处。

三、细节决定一切

降血压是一个大工程，并不是简单应付两下，身体就会有好转。吃完降压药以后不能吃的东西还有很多。俗话说细节决定一切，这些细节都要引起患者以及亲属的重视，这样才能让我们治疗疾病的效率大大提高。

以下几种关于饮食方面的细节问题，让我们一起来了解一下吧!第一点，吃完降压药以后，不要吃太油腻的食物。有很多人认为降压药就是灵丹妙药，吃下去一颗血压就能够稳定住，饮食习惯和生活习惯也不需要太多的改变。

（少吃油腻的食物）

如果你是这样想的，那么恭喜你，你离心脑血管疾病爆发不远了。还有很多人说，我就吃这一顿油腻的食物，以后都清淡饮食。你一旦有这样的想法以后一定也不会戒掉。

对于高血压患者，吃油腻食物到底会带来哪些伤害呢？它会使你血压升高，使脂肪在体内囤积更多，诱发肥胖等其他一些代谢性疾病。而且油腻的食物就需要你的肠胃费更多的时间去消耗。

你吃下去的那颗降压药又不是什么神药，它并不会在众多油腻的食物中为自己开辟出一条绿色通道。这样只会让降压药的效果大大降低，还会使你患其它一些疾病，比如高血脂、高血糖。

（降压药并不是什么灵丹妙药）

第二点，吃完降压药，不要吃太咸的食物。众所周知，盐和高血压之间有着密切的联系，吃太多的盐会使血压升高。你试想一下，饭前半个小时还在吃降压药，降低血压后半个小时，你就吃上了重盐的食物促使血压升高。

这两种行为都是朝两个不同的方向在发展，你的身体受得了吗？而且吃完太咸的食物，一定会口干舌燥。这个时候大量饮水，就会使许多的水分进入到血管内部。

为什么会出现这样的局面呢？因为钠离子就是出了名的吸水海绵，它会把身体中的水分吸收到血管当中。就算是一个正常人，血压都会因此而升高，更别说你是一位高血压患者了。

（高血压患者要严格控制盐的摄入）

所以吃完降压药以后就不要再吃太咸的食物，清淡饮食不仅能够帮助你缓解血压太高的现象，还能够为药物提供一个良好的环境。第三点，吃完降压药以后不要喝酒。吃完药以后再喝酒会造成很大的伤害，这是一个基本常识。

比如头孢配酒说走就走，足以看见药物和酒精放在一起的伤害是非常大的。喝酒本来就是一件让人血压升高的事情，吃完降压药后再喝酒，难道你是想比一比药厉害，还是你的酒厉害吗？

降压药有扩张血管，疏通血液的作用，而喝酒以后也会使人体的血管扩张，还会加速心跳。这两者加在一起，患者可能会出现低血压的现象。

（血压稳定是非常重要的前提）

喝酒以后血压降低这只是短暂的，过不了一会儿，血压就会呈上升的趋势。你这样反反复复的，让血压处于不稳定的状态，诱发心脑血管疾病出现的几率是非常大的。

而且很多降压药都是需要肝脏进行代谢，喝酒也是需要肝脏进行分解，你一边喝酒一边吃降压药，你的肝脏受得了吗？吃完降压药以后喝酒，你不仅得罪了你的血压，还得罪了身体的其它器官。还怎么让它们为你继续效劳？

孰轻孰重，明明就一目了然，为什么这么难抉择呢？健康是一切的本钱，你连健康都没有，你还谈什么享受人生？凡事都是有坚实的基础才能够有上层的建筑。你连健康这一块儿都是要打问号的，你还怎么建立起属于自己的高楼大厦？

（健康是革命的本钱）

很多人心比天高，命比纸薄，脚底下的工作都做不好，还要好高骛远去看未来的生活。低下头来，将自己的血压控制在范围之内，再说其它的事情。就算不为自己的健康，也要为家人着想。有关于降血压的细节，我们就不在这里一一细讲了。说来说去都是希望大家能够戒掉那些不好的饮食习惯。

四、这些习惯要掌握!

饮食习惯很重要生活习惯更重要。高血压这种疾病就是需要医生给予的建议以及饮食习惯、生活习惯一起配合在一块，才能够起到非常好的效果。很多人生活习惯已经做的非常好了，但是饮食习惯不佳导致降血压的工作功亏一篑。

（降血压需要多方配合）

所以为了自身的健康，一定要拿出%的耐心去面对疾病。以下有几种良好的生活习惯，让我们一起来了解一下吧!第一种良好的生活习惯，就是养成定期体检的好习惯。虽然体检一次的费用不少，但是我们并不是每个星期都体检，而是一年体检一次或者是半年体检一次，费用对于大家来讲应该不算多。

（定期进行体检很关键）

体检带来的好处却远远超过了你掏的那些钱。定期体检能够筛查出许多潜在的危险，尽可能做到早发现，早治疗。很多疾病一旦得了，就需要终生治疗，如果你提前进行身体检查，发现有这方面的危险。你可以服用药物，让这种局面不要发生。

第二点，养成规律作息的好习惯。规律作息到点睡觉也是我们缓解压力的一种方法，有很多人每天都感觉自己压力非常大，到晚上想一些心事想到睡不着。这样不仅会伤害到我们的身体，还会使自己的压力变得越来越大。

压力太大，可能会诱发高血压的出现。所以现在无论是年轻人还是中老年人，降低自己的压力。天大的事情也要先把觉睡足，才能有解决的办法。还有一部分人不是压力太大睡不着，而是每天都泡在麻将馆或者网吧里通宵娱乐玩耍。

（休养生息，规律作息）

睡眠不足可能会诱发更多的伤害，不仅仅是伤害到我们的血压这么简单，身体的其它器官也会受到损伤。所以为了自身健康，不要再熬夜了。

第三个好习惯就是养成按时吃药的习惯。有很多人饮食、生活不规律也就算了，居然连吃降压药这件事情也不能规律进行。为什么要按时吃药？按时吃药就是让身体形成记忆，能够稳定我们的血压。

如果你今天只吃早上的药和晚上的药，第二天又变成只吃中午那一顿，后天又变成只吃晚上的一顿，你的血压浮动的频率不属于规律的状态。这样反反复复，只会伤害到我们的身体。按时服用药物，谨遵医嘱。用严谨的科学态度去治疗疾病，积极为自己和家人树立正确的健康观念。

（病人和家属都应该拥有一颗平常心）

总结

人这一辈子避免不了的就是得疾病，人这一生多多少少都会被疾病所困扰。而我们要做的就是使用一颗平常心，积极去面对它。只有你拿出百分之百的信心，才能够将它击垮。

随着人们生活习惯以及饮食习惯发生改变，很多疾病都出现了年轻化的趋势。所以在年轻的时候，就要为自己树立正确的健康观念。这样老了才不会受那么多的罪。

（健康观念要从年轻时候开始树立）

无论是正在预防疾病的朋友，还是已经在治疗中的患者，我们都已经该积极面对疾病。不要懈怠，更不要轻视疾病。今天我们有关于高血压该怎么吃水果的知识就科普到这里，感兴趣的朋友我们评论区见！希望读完这篇文章的读者能够从中收获到一些有意义的东西，我们下期再见！

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